ရာသီဥတုက တနေ့ထက်တနေ့ ပူလာပြီး ကူးစက်ရောဂါ ကာကွယ်ရေးနဲ့ ထိန်းချုပ်မှု ပုံမှန်ဖြစ်အောင် ၀တ်ဆင်ဖို့ တွန်းအားပေးရမယ်လို့ သတိပေးပါတယ်။မျက်နှာဖုံးသိပ္ပံပညာအရ ပြင်ပလူများစုဝေးရာ အများသူငှာနေရာများတွင်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီမှာ ပူပြင်းတဲ့ ဝေဒနာအပြင် နှာခေါင်းနဲ့ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်မှာ ဝက်ခြံလေးတွေ၊ ယားယံပြီး နာကျင်တာတွေ ဖြစ်တတ်တာကို တွေ့ရတယ်။
1. အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် အရပ်သားကို ရွေးချယ်ပါ။မျက်နှာဖုံးပုံမှန်ထုတ်လုပ်သူများမှထုတ်လုပ်သည်။
ယုတ်ညံ့သော အစိတ်အပိုင်းများမျက်နှာဖုံးများမသိရသေးပါ၊ ၎င်းတို့တွင် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အန္တရာယ်ရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ နောက်ပြီး တချို့သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ မျက်နှာအသားအရည်က ထိခိုက်လွယ်တယ်။ ထိုအရာများကို ထိတွေ့ပြီးနောက် ယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း နှင့် အခြားရောဂါလက္ခဏာများမျက်နှာဖုံးအရေပြားယားယံခြင်း ၊ နီမြန်းခြင်း ၊ အရေပြားယားယံခြင်း ၊ အရည်ကြည်ဖုများ ၊ အရည်ကြည်ဖုများ ၊
ဤကိစ္စတွင်၊မျက်နှာဖုံးတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံး အစားထိုးရမည်။ အပျော့စား လက္ခဏာများရှိသော လူနာများသည် နှစ်ရက်အကြာတွင် သူ့ဘာသာသူ သက်သာလာတတ်သည်။ ခံတွင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပဓာတ်မတည့်မှုဆန့်ကျင်ဆေးများကို ဆရာဝန်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
၂မျက်နှာဖုံးအကြာကြီး မဝတ်သင့်ပါဘူး။
ဝတ်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံး3-4 နာရီကြာရင် ဖယ်ရှားဖို့ လုံခြုံပြီး လေ၀င်လေထွက်ရှိတဲ့နေရာကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။မျက်နှာဖုံးပြီးလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြားကို လေကောင်းလေသန့်ရှူပါ။ အခု ရာသီဥတုက ပူတော့ ချွေးတွေ အများကြီး ထွက်လာတယ်။ ဝတ်ထားမျက်နှာဖုံးရေငွေ့ကို အချိန်မီ မထုတ်နိုင်စေရန် မျက်နှာပေါ်တွင် ပိုပိတ်သောနေရာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။ ရေခိုးရေငွေ့နှင့် အရေပြားကို ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းသည် stratum corneum တွင် ရေပါဝင်မှု အလွန်အကျွံဖြစ်စေပြီး ပုံမှန်အတားအဆီးလုပ်ဆောင်မှုကို အားနည်းစေသည်။ အချို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ယားယံစေသော အရာများသည် ၎င်းကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အသားအရေကို ထိခိုက်စေပါသည်။
